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其他資訊
- 作者： 李德印/著、東京太極拳協會/編 新功能介紹
- 譯者：林瑞玉
- 出版社：大展 新功能介紹
- 出版日期：1900/01/01
- 語言：繁體中文
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▲另一半如果太愛吃醋，奉勸你還是快分手吧！（圖／達志／示意圖） 國際中心／綜合報導 當你深陷一段感情時，很難看出自己最適合什麼、內心真正想要的是什麼。你被愛情沖昏頭，會開始迷失自己，並忘記快樂的原因是什麼。國外網站《Elite Daily》分析，若你在現在的感情中，發現以下「這13點地雷」，勸你馬上離開！ 1.無法說出內心話 情侶間靠著深層的內心交流才能更了解彼此，而並非只建立在甜言蜜語上，所以如果你只敢在他面前講表面話，卻無法說出你不喜歡他，或是在意他哪些小地方的話，這段感情就像沒有地基的房子，很快就會垮。 2.忌妒、懷疑和責備 我們都是人，所以會忌妒是正常的，但當你看到另一半與異性感情不錯時，心理一定會大吃醋一場，甚至開始無理取鬧？其實偶爾吃醋頗甜蜜，但太多就會讓人有壓力。一段感情要的是信任感，若凡事剩下互相猜忌，在一起還有意義嗎？ 3.批評與蔑視 這世上沒有人是完美的，當你越接近某人時，就會越看見對方的缺點；出自好意的批評是好的，但當批評變作你表達蔑視或是發洩情緒的出口時，那麼只會讓對方感到受挫、毫無價值，這樣的關係很難再修復。 4.爭論沒有溝通 我們都知道，大吼大叫的爭吵對彼此都不好，會生氣、會煩躁是一定的！但若彼此間完全沒有溝通交流，不表達對彼此真正的想法與感受，什麼也解決不了。 ▼溝通是修復關係的最好方法，如果吵架沒有交流就解決不了問題。（圖／達志／示意圖） 5.他無法分擔你的負能量 當你和另一個人在一起時，感覺到不舒服或是緊張，這代表你的身邊正與負能量相互反應。消極的情緒不僅傷身，也很傷心，甚至連情感精神都跟著流失。 雖然這種不愉快的處境本該自己扛，但若你的另一半無法接收你的負面能量，可以考慮換個新的。 6.避不見面 如果兩人交往都不見面，那乾脆「網戀」就好了！你們也是講電話講不到5分鐘就想掛掉，或是約見面就以百般理由推辭嗎？如果是這樣，養條寵物可能還比較實在。 7.無法做自己 感情中改變是難免的，無論想為對方改變，或是想要改變對方，只要兩人朝向同一方向前進都是好的。但只要你發現，你的關係改變了你，因此讓你開始迷失自己，越來越不認識自己，那請停下腳步，別再繼續這段不健康的關係了。 8.你需要的只是另一半，不是他 和對方相處起來很舒服、想要和那個人在一起是不一樣的！所以當某天你發現，想和身邊的他在一起只因害怕空虛寂寞，而並不是真正需要他，那就得好好再考慮一下了！ ▼如果你只是需要人陪，這段關係就是在浪費時間。（圖／達志／示意圖） 9.你只想讓他快樂，那自己呢？ 大學期間談的是戀愛，但出社會後的關係，悠關的是未來婚姻。如果你想要快樂，那麼兩人的關係應該是條雙向的街道，彼此互相分享與分擔。當你不斷想方設法討他歡心，但卻沒有得到任何回應，你快樂嗎？說明這個「循環中」某個環節脫節了！因為幸福應該是互相的。 10.做什麼都不對 想為另一半多做點事討他開心，但無論你付出了多少，另一半老是覺得你煩、或嫌你做得不夠好。你為此煩惱不知道該怎麼做，但其實真正有問題的是他，他不開心應該主動找你溝通，直到他坦白跟你說清楚前，否則你做什麼事情都沒用。 11.成長和改變似乎是種阻礙 要讓這段感情持續下去，兩人都得進步、成長或是改變，類似「為什麼事情不能停留在原本那樣就好」的心態不利於長期的關係。某些時候其中一個人會想要更多，這並不是件壞事，但要兩人達到共識、一起為目標努力，才會讓這段感情更成熟。 12.停留在原地 熱戀期的回憶不足以支撐兩人感情一輩子都新鮮，你無法重溫過去，而是放眼未來。一段關係的發展你無法預期，唯有向前看、活在現實裡，對兩人會比較好。 13.你不再快樂 快樂是無法假裝的，而感情有酸甜苦辣，倘若這個人帶給你的悲傷多於快樂，那你該重新找個能帶給你快樂的人。你需要的是協助你生活中各個方面，帶給你穩定性、希望、動力、快樂與未來的人。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
▲長痘痘示意圖。（圖／記者黃琬茹攝） 生活中心／綜合報導 幾乎每個女性都曾遇過生理期冒痘痘的困擾，雖然生理期結束通常皮膚就會變好，但還是讓人覺得很煩躁。事實上，女性的生理週期和女性荷爾蒙的變化週期有著非常密切的關係，女性美容保養網站《Beauty & Co.》文章提供了女性生理週期中「各時期的肌膚保養法」，愛美的女性不可不知！ 生理期 生理期時，女性身體的代謝功能比較差，體溫也比較低，常常有水腫的問題，多吃點暖呼呼的食物、按摩等方式都很有效；生理期後半身心逐漸恢復，但身體也會缺水，須補充水分。這個期間肌膚比較敏感，應該特別使用低刺激的面膜、卸妝產品、保養品進行清潔和保養。 ▲生理期可以多喝點溫水補充水分。（圖／達志／示意圖） 卵泡期（月經過後約7天之間） 生理期結束時，全身細胞的營養都會得到補給，因此這個時期皮膚的狀態超好！這段時間可以試著換新的化妝品或護膚品，因為皮膚再生能力很好，也可以做做去角質，讓保養效果加倍。 黃體期前半（卵泡期過後約7天之間） 排卵日過後，子宮就開始貯存水分，皮膚會漸漸開始缺水，看起來也變得比較粗糙。這個時期除了應該充分休息、睡眠充足之外，應該同時幫皮膚補充水分和油份，幫助肌膚進行深層保水。 肌膚粗糙的這幾天全靠「它」為持稚嫩觸感→【Delocéan+】海洋全效精萃 ▲黃體期前半應該幫肌膚多補充水分及油份，進行深層保水。（圖／記者劉致柔攝） 黃體期後半（生理期前7天） 生理期前身心狀態都容易不穩，也容易出現皮膚的問題，皮脂分泌旺盛使女性容易長出粉刺和痘痘，皮膚狀態變得很糟。此時期保養品和化妝品都應該避免塗得太厚重，肌膚的保養應該由身體內在方式進行，例如用足浴、手浴等促進血液及代謝循環，對於荷爾蒙調節和安定有比較好的效果。 ▲足浴示意圖。（圖／記者楊筱柔攝） ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
▲長痘痘示意圖。（圖／記者黃琬茹攝） 生活中心／綜合報導 幾乎每個女性都曾遇過生理期冒痘痘的困擾，雖然生理期結束通常皮膚就會變好，但還是讓人覺得很煩躁。事實上，女性的生理週期和女性荷爾蒙的變化週期有著非常密切的關係，女性美容保養網站《Beauty & Co.》文章提供了女性生理週期中「各時期的肌膚保養法」，愛美的女性不可不知！ 生理期 生理期時，女性身體的代謝功能比較差，體溫也比較低，常常有水腫的問題，多吃點暖呼呼的食物、按摩等方式都很有效；生理期後半身心逐漸恢復，但身體也會缺水，須補充水分。這個期間肌膚比較敏感，應該特別使用低刺激的面膜、卸妝產品、保養品進行清潔和保養。 ▲生理期可以多喝點溫水補充水分。（圖／達志／示意圖） 卵泡期（月經過後約7天之間） 生理期結束時，全身細胞的營養都會得到補給，因此這個時期皮膚的狀態超好！這段時間可以試著換新的化妝品或護膚品，因為皮膚再生能力很好，也可以做做去角質，讓保養效果加倍。 黃體期前半（卵泡期過後約7天之間） 排卵日過後，子宮就開始貯存水分，皮膚會漸漸開始缺水，看起來也變得比較粗糙。這個時期除了應該充分休息、睡眠充足之外，應該同時幫皮膚補充水分和油份，幫助肌膚進行深層保水。 肌膚粗糙的這幾天全靠「它」為持稚嫩觸感→【Delocéan+】海洋全效精萃 ▲黃體期前半應該幫肌膚多補充水分及油份，進行深層保水。（圖／記者劉致柔攝） 黃體期後半（生理期前7天） 生理期前身心狀態都容易不穩，也容易出現皮膚的問題，皮脂分泌旺盛使女性容易長出粉刺和痘痘，皮膚狀態變得很糟。此時期保養品和化妝品都應該避免塗得太厚重，肌膚的保養應該由身體內在方式進行，例如用足浴、手浴等促進血液及代謝循環，對於荷爾蒙調節和安定有比較好的效果。 ▲足浴示意圖。（圖／記者楊筱柔攝） ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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